잘먹는 것은 음식의 질뿐 아니라 음식을 먹는 방법도 의미한다. 몸에 좋은 음식을 천천히 오랫동안 씹어 먹으면 영양섭취에도 좋은 뿐 아니라 뇌세포를 활성화시켜 건강한 삶을 유지하게 해준다. -박정훈 오늘의 영단어 - armament : 군사장비, 군비안식일을 기억하여 거룩히 지켜라. -출애굽기 20:8 오늘의 영단어 - insistence : 주장, 강조, 고집물방울이 그릇을 채우듯이 어리석은 자는 악을 채운다. -법구경 오늘의 영단어 - ultimate : 최후의, 마지막의, 궁극적인“남에게 도움을 받을 줄 모르는 사람은 남을 도울 줄도 모르는 법이야.” -영화 ‘약속’ 중에서 오늘의 영단어 - vanguard : 선두자, 선봉, 선도적 지위오늘의 영단어 - assuage : 누그러뜨리다, 완화시키다, 만족시키다인생은 가까이서 보면 비극이지만 멀리서 보면 희극이다 - 찰리 채플린